Memiliki hewan peliharaan memang bisa memberikan banyak manfaat bagi kesehatan dan kesejahteraan kita. The benefits of owning a pet tidak hanya dirasakan secara fisik, tetapi juga secara emosional.
Menurut Dr. Edward Creagan, seorang spesialis kesehatan dari Mayo Clinic, “memiliki hewan peliharaan dapat menurunkan stres dan meningkatkan mood seseorang.” Hal ini sesuai dengan penelitian yang dilakukan oleh University of Missouri yang menemukan bahwa interaksi dengan hewan peliharaan dapat meningkatkan produksi hormon oksitosin, yang bertanggung jawab atas perasaan bahagia dan kurangnya stres.
Selain itu, the benefits of owning a pet juga dapat meningkatkan tingkat kebugaran fisik seseorang. Menurut American Heart Association, pemilik hewan peliharaan cenderung lebih aktif secara fisik, karena mereka seringkali harus berjalan-jalan atau bermain dengan hewan peliharaan mereka.
Menurut Dr. Karen Becker, seorang dokter hewan terkenal, “memelihara hewan dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.” Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa memiliki hewan peliharaan dapat meningkatkan tingkat aktivitas fisik, serta memberikan kebahagiaan dan rasa cinta yang dapat menurunkan tingkat stres.
Tak hanya itu, the benefits of owning a pet juga dapat membantu meningkatkan keterampilan sosial seseorang. Menurut Dr. Rebecca Johnson dari University of Missouri, “memiliki hewan peliharaan dapat membantu memperbaiki keterampilan komunikasi dan empati seseorang.” Hal ini karena hewan peliharaan dapat menjadi penghubung antara orang-orang dan membantu menciptakan hubungan yang lebih erat.
Jadi, jika Anda masih ragu untuk memelihara hewan, ingatlah bahwa manfaatnya jauh lebih besar daripada kerumitannya. The benefits of owning a pet tidak hanya berdampak positif bagi kesehatan fisik dan emosional Anda, tetapi juga dapat membantu meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Jadi, segeralah memelihara hewan peliharaan dan rasakan manfaatnya sendiri!