Hewan peliharaan memang memiliki keajaiban dalam meningkatkan kesehatan mental kita. Bagaimana hewan peliharaan bahasa Inggris meningkatkan kesehatan mental? Mari kita bahas lebih dalam!
Menurut Dr. Rebecca Johnson, seorang profesor di University of Missouri College of Veterinary Medicine, “Interaksi dengan hewan peliharaan dapat meningkatkan produksi hormon oksitosin, yang dikenal sebagai hormon cinta. Hal ini dapat membuat kita merasa lebih tenang dan bahagia.” Ini menunjukkan bahwa hewan peliharaan dapat memberikan dampak positif pada kesehatan mental kita.
Tidak hanya itu, memiliki hewan peliharaan juga dapat mengurangi tingkat stres dan kecemasan. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr. Karen Allen dari State University of New York menemukan bahwa pemilik hewan peliharaan memiliki tekanan darah yang lebih rendah dibandingkan dengan yang tidak memiliki hewan peliharaan. Hal ini menunjukkan bahwa hewan peliharaan dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan mental kita.
Bahkan, terapi hewan peliharaan telah menjadi semakin populer dalam dunia kesehatan mental. Menurut Dr. Aubrey Fine, seorang ahli terapi hewan peliharaan, “Interaksi dengan hewan peliharaan dapat membantu meningkatkan mood dan mengurangi gejala depresi dan kecemasan.” Hal ini menunjukkan bahwa hewan peliharaan dapat menjadi teman yang baik dalam mengatasi masalah kesehatan mental.
Jadi, tidak ada salahnya untuk memiliki hewan peliharaan di rumah. Mereka bukan hanya teman yang setia, tetapi juga dapat memberikan manfaat besar bagi kesehatan mental kita. Bagaimana hewan peliharaan bahasa Inggris meningkatkan kesehatan mental? Jawabannya sudah jelas: dengan memberikan cinta, dukungan, dan kebahagiaan pada kehidupan kita.