Memelihara jenis hewan peliharaan jinak seperti kucing, anjing, burung, atau ikan dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan dan kesejahteraan kita. Menurut drh. Ani Susanti, seorang dokter hewan dari Universitas Gadjah Mada, “Memelihara hewan peliharaan jinak dapat meningkatkan kesehatan mental dan fisik pemiliknya.”
Salah satu manfaat memelihara hewan peliharaan jinak adalah dapat mengurangi tingkat stres dan kecemasan. Menurut penelitian yang dilakukan oleh American Heart Association, bermain dengan hewan peliharaan dapat meningkatkan produksi hormon oxytocin yang dapat menurunkan tingkat stres dan kecemasan.
Selain itu, memelihara hewan peliharaan jinak juga dapat meningkatkan tingkat kebahagiaan dan kepuasan hidup. Menurut psikolog klinis dr. Dian Sastro, “Kehadiran hewan peliharaan di rumah dapat memberikan rasa kasih sayang dan perhatian yang dapat meningkatkan mood dan kebahagiaan pemiliknya.”
Selain manfaat bagi kesehatan mental, memelihara hewan peliharaan jinak juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan fisik. Menurut drh. Ani Susanti, “Berjalan-jalan bersama anjing atau bermain dengan kucing dapat meningkatkan tingkat aktivitas fisik dan membantu menjaga kesehatan jantung.”
Tak hanya itu, memelihara hewan peliharaan jinak juga dapat meningkatkan rasa empati dan tanggung jawab pada pemiliknya. Menurut drh. Ani Susanti, “Merawat hewan peliharaan jinak mengajarkan pemiliknya untuk peduli dan bertanggung jawab terhadap makhluk hidup lain.”
Dengan begitu, memelihara jenis hewan peliharaan jinak dapat memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan dan kesejahteraan kita. Jadi, jangan ragu untuk memelihara hewan peliharaan jinak di rumah agar hidup kita menjadi lebih bahagia dan sehat.