Manfaat Memelihara Hewan Peliharaan bagi Kesehatan Manusia
Memelihara hewan peliharaan memang bisa memberikan banyak manfaat bagi kesehatan manusia. Siapa yang tidak suka hewan peliharaan? Mereka bisa menjadi teman setia, penghibur, bahkan bisa memberikan dampak positif bagi kesehatan kita.
Menurut Dr. Elizabeth Anderson, seorang pakar kesehatan dari Universitas Harvard, memelihara hewan peliharaan dapat mengurangi tingkat stres dan kecemasan. “Interaksi dengan hewan peliharaan dapat meningkatkan produksi hormon oksitosin yang dapat menenangkan pikiran dan tubuh kita,” ujarnya.
Selain itu, memelihara hewan peliharaan juga dapat meningkatkan tingkat kebahagiaan dan kepuasan hidup. Dr. John Smith, seorang psikolog klinis, mengatakan bahwa “kehadiran hewan peliharaan di rumah dapat membuat suasana hati kita lebih baik. Mereka bisa menjadi teman yang selalu setia dan menghibur di saat kita sedang merasa sedih atau stress.”
Tidak hanya itu, memelihara hewan peliharaan juga dapat meningkatkan tingkat aktivitas fisik kita. Dr. Maria Rodriguez, seorang dokter spesialis olahraga, menyebutkan bahwa “berjalan-jalan bersama hewan peliharaan seperti anjing dapat menjadi aktivitas fisik yang menyenangkan dan sekaligus bermanfaat bagi kesehatan kita.”
Selain manfaat tersebut, memelihara hewan peliharaan juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Oxford, paparan kuman yang dibawa oleh hewan peliharaan dapat membantu tubuh manusia untuk membangun sistem kekebalan yang lebih kuat.
Dengan begitu banyak manfaat yang dapat kita peroleh dari memelihara hewan peliharaan, tidak ada alasan bagi kita untuk tidak memiliki hewan peliharaan di rumah. Jadi, mulailah memelihara hewan peliharaan sekarang juga dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan anda!